Роман Костомаров, российский фигурист, заявил о возросшей уверенности в своих выступлениях после воссоединения с партнершей. Их тренировочные сессии были продуктивными, и пара готовится к новому сезону, стремясь улучшить свои позиции в соревнованиях.
БольшеПодготовка к сезону: что делаем сейчас, чтобы потом было легче
Сезоны меняются, а у большинства из нас появляется ощущение, что всё надо успеть: утеплить дом, подобрать одежду, проверить авто. Давайте разберём, какие действия действительно помогают избежать лишних хлопот, и сделаем это без лишних слов.
Как подготовиться к отопительному сезону
Самое главное – убедиться, что система отопления готова к холодам. Начните с визуального осмотра котла и радиаторов: ищите ржавчину, протечки, странные звуки. Если видите что‑то подозрительное, вызовите мастера уже сейчас, а не в начале декабря.
Не забудьте про тепловые сети в городе. В Красноярске, к примеру, мэр проверял готовность к отопительному сезону, ремонтируя теплометры и прокладывая новые трубопроводы. Если вы живёте в большом городе, следите за новостями коммунальных служб – они часто публикуют графики проверок.
Очередной шаг – очистка радиаторов от пыли. Пыль снижает теплоотдачу, а значит, вы будете платить больше за энергию. Протрите их сухой тряпкой или специальным пылесосом, а затем открутите клапаны и промойте их водой, чтобы избавиться от отложений.
Наконец, проверьте утепление окон и дверей. Пластиковые уплотнители со временем теряют гибкость. Подложите в щели отливочную ленту – дешево и эффективно.
Подготовка к летнему и спортивному сезону
Лето часто ассоциируется с активным отдыхом, поэтому важно подготовить спортивный инвентарь и тело. Если планируете бегать, проверьте состояние кроссовок – изношенная подошва повышает риск травм.
Для тех, кто собирается на водные виды, проверьте гидравлическую систему лодки или катера, замените старый шланг и проверьте герметичность.
Не забывайте о здоровье: начните принимать витамин D уже в осенние недели, чтобы иммунитет был готов к солнцу и холодам. Это простая профилактика, которая спасает от простуды в начале сезона.
Автомобилю тоже нужен сезонный чек‑ап. Проверьте уровень антифриза, тормозные колодки и давление в шинах. Если собираетесь в дальнюю поездку, замените масло – это уменьшит износ двигателя в жару.
И, наконец, домашний сад. Весной обрезайте сухие ветки, чтобы кусты лучше проросли, а летом поливайте растения рано утром, когда солнце еще не сильное. Это экономит воду и предотвращает висячие листочки.
Подготовка к каждому сезону – это набор небольших, но важных действий. Делайте их по чуть‑чуть, а не в последний момент, и сможете наслаждаться комфортом без лишних расходов и неожиданностей.